イオンのスポーツクラブ「３ＦＩＴ」が健康意識の高まりに応え

１１/１（日）「３ＦＩＴオンラインスタジオ」サービス開始！！

表情筋を動かす「顔ヨガ」や手のひらにたくさんある反射区を押す「手のひらセラピー」などの“美容・セルフケア”レッスンも充実

新たな生活様式に合わせて、新たな形でのレッスンをお得に始めてみませんか？

イオンリテールが運営するスポーツクラブ「３ＦＩＴ」は１1月１日（日）、ライブ配信でレッスンが受講できるサービス「３ＦＩＴ-オンラインスタジオ」の提供を開始しました。

健康意識が高まるなか、スポーツジムでのレッスンに興味はあるけど「ハードルが高い」「人の多いところは避けたい」といった声が高まっています。また、外出機会が減り表情筋を使わなくなったことによる「顔のむくみや口元のたるみが気になる」や、スマートフォンの使用時間が長くなり「目が疲れやすい」といった方も増えています。

こうしたなか「自分をデザインする」をコンセプトに、予約サイトで登録するだけで自宅や公園、外出先でもオンラインでライブ配信レッスンを受講できるサービスを開始します。

 

【レッスン内容一例】

 

◆美容・セルフケア

 

顔ヨガ

：顔のむくみや口元のたるみ、目の疲れなどの悩みに、表情筋を使ったヨガでアプローチします。

 

手のひらセラピー

：手のひらにたくさんある反射区を押すことを中心に、さまざまな「気持ちのいいセルフケア」を行います。

 

セルフメンテナンス

：１０㎝程度のビニールボールを使用し、体が本来もっている動きを引き出し、筋肉を正しい位置に整えていきます。

 

 

◆フィットネス

 

ヨガ

：心安らぐ音楽と呼吸で緊張をほぐします。慣れている環境だからこそ、更にリラックスできます。全身すみずみまで、身体をほぐし方法をお伝えします。心身をリラックスさせたい方や柔軟性を向上させたい方におすすめです。

筋トレ

：コアトレーニングや流行りの「ＨＩＩＴ」など、複数の筋トレレッスンが

あり、気になる部分に効果的にアプローチします。

 

ダンス

：ヒップホップやフラダンス、ジャズダンスなど、人気のダンスレッスンを用意しています。初めての方も基礎からしっかり上達できるプログラムです。

 

 

「３ＦＩＴ-オンラインスタジオ」の特長

１．フィットネスや在宅でのリラックスタイムを促進するレッスンなど、豊富なプログラム

人気のヨガやダンスといった“フィットネス”はもちろん、表情筋を動かす「顔ヨガ」や、手のひらにたくさんある反射区※１を押す「手のひらセラピー」、就寝前の「ナイトストレッチ」等“美容・セルフケア”といったレッスンも開講します。

２．家族と一緒に部屋着で気軽に受講できる

複数の受講者が同時に受けられるライブ配信のレッスンなので、お互いの様子も見ながら受講できます。カメラをオフにできるので、１つの画面で家族と一緒に部屋着やリラックススタイルでも受講が可能です。

３．インターネット環境下であれば、自分の好きな場所で受講できる

オンラインレッスンなのでインターネット環境下であれば、自宅や公園、旅行先でも受講が可能です。

４．ライブ配信だからこそ継続できる

ライブ配信なので時間を決めてレッスンを計画でき、一人では、なかなか続かないという方にもおすすめです。

 

【利用方法】

①予約サイトにてアカウント登録をし、ご希望のレッスンの予約をします。

サイトへはこちらから➡　　https://www.aeonsportsclub.jp/campaign/3fitonline/

登録・予約はこちらから➡　https://bit.ly/3jXn3Z8

②予約が完了すると、

③登録したメールアドレスに確認メール（レッスン招待メール）が通知されます。

④レッスン当日、招待メールのＵＲＬをタップすると、Ｚｏｏｍにてレッスンが開始します。

※レッスン参加にはZoomのインストールが必要になります。

ズームのインストールはこちらから➡　https://bit.ly/3jXn3Z8

ご参考

２０２０年１１月１日（日）～３０日（月）まで１か月間、無料でレッスンを受講できる「３ＦＩＴオンラインスタジオ スタートキャンペーン」を実施します。

 

【サービス概要】

サービス名：３ＦＩＴ-ＯＮＬＩＮＥ ＳＴＵＤＩＯ

開始日：２０２０年１１月１日（日）~

今なら、期間限定で全レッスンを無料で受け放題キャンペーンを実施しておりますので、この機会に是非一度ご利用ください！

ー概要ー

【料金】

上記期間中は、全レッスン無料（11月30日迄は何回受けても無料）

通常価格

都度利用：１回500円（税抜）～

月会費：・４回/1,000円（税抜）・受け放題/2,980円（税抜）

※今なら何回受けても無料！！

【参加回数】

制限なし（全レッスン受け放題！）

利用方法：上記【利用方法】をご確認ください。